werdas | ||
|
راههای خانگی برای رویش مجدد مو + داروهای موثر برای ریزش مو داروهای موثر در رشد مجدد مو ماینوکسیدیل فیناستراید، دومین داروی تأیید شده سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) برای ریزش مو (به خصوص در مردان) است. این دارو، آنزیم 5- آلفا ردوکتاز را مهار می کند (آنزیمی که در فولیکول موی شما، تستوسترون را به دی هیدرو تستوسترون (DHT) تبدیل می کند). فیناستراید سطح دی هیدرو تستوسترون را تا حدود 60 درصد کاهش می دهد. این موضوع برای معکوس کردن روند ریزش مو بسیار مفید است؛ اما مهار سنتز هورمونهای جنسی، عوارض جانبی زیادی به دنبال دارد. عمده ترین عارضه ناشی از فیناستراید، اختلال در نعوظ، کاهش میل جنسی و مشکل در انزال است. چگونه می توان بدون دارو، به رشد دوباره موها کمک کرد؟ داستان های زیادی درباره شیوههای خاص زندگی یا راه حلهای درمانی برای کمک به رشد دوباره موها وجود دارد و اغلب تشخیص واقعیت از بین این داستان ها، دشوار است. در ادامه به شما خواهیم گفت که چه راهکاری مؤثر است و چه راهکاری مؤثر نیست! حقایقی درباره روشهای طبیعی کمک به رشد مجدد مو: مراقبت از مو در جلوگیری از طاسی نقش مهمی دارد. طیف وسیعی از روش ها و تکنیک های درمانی وجود دارد که می توانید آن ها را امتحان کنید. از جمله: مراقبت از مو درباره اینکه رویش مجدد مو با مراقبت از آن ممکن است یا نه، برخی تصورات غلط همچنان وجود دارد. مثلاً شستن زیاد موها باعث طاسی نمی شود. هرچند برخی تصورات درباره مراقبت از مو، کاملا واقعی است؛ مثلاً استفاده زیاد و اشتباه از سشوار باعث ریزش مو می شود زیرا باعث آسیب، سوختن، کشیدگی یا خشک شدن موها می شود؛ با این حال، این موها دوباره رشد می کنند. رنگ مو یکی از دلایل دیگر ریزش موی موقت است. اغلب رنگ موها، حاوی مواد شیمیایی هستند که به مو آسیب می رساند و سبب ریزش آن میشود. شانه زدن بیش از حد و شدید مو به آن صدمه می زند و در نهایت باعث ریزش مو می شود. بعضی از مدل موها نیز باعث ریزش مو و طاسی می شوند مانند بافت آفریقایی، بافت های سفت کف سر، بستن موها به شکل دم اسبی و…؛ در واقع در این حالتها، فشار بیش از حدی بر مو وارد می شود. ماساژ نتایج حاصل از تحقیقی که در ژاپن انجام شده، نشان می دهد که ماساژ پوست سر ضخامت مو را افزایش میدهد. مردانی که در این تحقیق شرکت کرده بودند، در طی یک دوره 24 هفته ای، ماساژ منظم داشتند. با اینکه رشد موی سریع این افراد بهبود چندانی دیده نشد، اما ضخامت موهایشان به طور قابل توجهی افزایش یافت. محققان معتقدند که این موضوع ممکن است ناشی از افزایش جریان خون و تحریک مستقیم سلول ها باشد. تغذیه احتمال دارد کمبود مواد مغذی در طاسی تأثیرگذار باشد؛ با این حال، رابطه دقیق بین رژیم غذایی و ریزش مو بسیار پیچیده است. 1. آهن کمبود آهن شایع ترین کمبود غذایی جهان و یکی از دلایل شناخته شده برای ریزش مو است. زنان در دوران پیش از یائسگی یا یائسگی، گیاهخواران وِجِترین، وگان ها و اشخاصی که دچار بیماریهای خاصی مانند سلیاک هستند، بیشتر از سایرین به کمبود آهن مبتلا میشوند. نتایج مطالعهای که روی موشها انجام شده، نشان میدهد جبران فقر آهن نیز میتواند رشد موها را بهبود ببخشد. 2. روی کمبود روی با موهای شکننده ارتباط مستقیمی دارد. به همین دلیل، افزایش میزان روی در بدن به رویش مجدد مو کمک می کند. با این حال، محققان نمی دانند که آیا مکمل روی، به رشد موی افرادی که دچار کمبود روی نیستند هم کمک می کند یا نه. 3. اسیدهای چرب کمبود اسیدهای چرب ضروری باعث ریزش موی سر و ابرو می شود. 4. استرس به نظر می رسد استرس با ریزش مو و طاسی ارتباط مستقیمی دارد. به همین ترتیب، وارد شدن شوک به سیستم بدن، چه از طریق آسیب جسمی یا عاطفی، ممکن است به فولیکول های مو نیز شوک وارد کرده و به دنبال آن رشد موها را متوقف کند. درمان های خانگی درمان های خانگی گوناگونی وجود دارد که برای رویش مجدد مو مورد استفاده قرار میگیرند. با این حال، این نکته را مد نظر داشته باشید که تحقیقات چندانی برای اثبات اثربخشی این روش ها انجام نشده است. جینسنگ قرمز اسید چرب مکملهای مخصوص پوست و مو روغن گل شمعدانی روغن نارگیل آلوئه ورا روغن رزماری باورهای درست و نادرست درباره ریزش مو اشتباه است: زنان نیز دچار ریزش مو میشوند، اما به نظر می رسد این موضوع به فعالیت هورمونها نیز بستگی دارد. بعضی از زنان بعد از بارداری دچار ریزش مو میشوند. بسیاری از زنان چندماه پس از زایمان دچار ریزش موی قابل توجهی میشوند. ریزش موها در این دوران طبیعی است و جزو ریزش موهای واقعی محسوب نمیشود. متخصصان پوست و مو به این نوع ریزش موی سر، ریزش موی مفرط میگویند. ریزش بیش از اندازه مو در دوران اولیه پس از زایمان، به علت پایین آمدن سطح استروژن است. خوشبختانه این ریزش مو موقتی است و نیاز به درمان ندارد. در اکثر زنان بعد از حدود یک سال و اولین تولد فرزندشان، رویش مجدد مو آغاز شده و موها به حالت طبیعی خود برمیگردد. موها در بسیاری از مادران حتی زودتر به حالت قبلی خود برمیگردد. البته گاهی اوقات ریزش موی پس از زایمان، میتواند نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک یا مشکل در غده تیروئید نیز باشد. 2. طاسی ارثی است درست است: هرچند این موضوع فقط به یک طرف خانواده (خانواده ی پدری یا مادری) محدود نمیشود. بنابراین، احتمال دارد ژن طاسی را از پدر یا مادر خود کسب کنید. 3. خود ارضایی باعث طاسی می شود اشتباه است: هنوز رابطه ای بین طاسی و خود ارضایی یا داشتن رابطه جنسی، کشف نشده است. 4. افزایش سن باعث طاسی می شود 5. پوشیدن کلاه باعث طاسی می شود اشتباه است: مگر اینکه کلاه خیلی تنگ باشد و به موهایتان فشار وارد کند. پوشیدن کلاه هیچ ارتباطی با طاسی ندارد. 6. خورشید باعث ریزش مو و طاسی می شود اشتباه است: ریزش مو و طاسی در فولیکول اتفاق می افتد، که در پایه مو قرار گرفته است. نور خورشید نمی تواند به فولیکول برسد زیرا خود مو یک سپر دفاعی در برابر آفتاب است. منبع : پرگاس طب https://www.delgarm.com/
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ ] [ ۰۲:۲۹:۲۵ ] [ admin ]
|
|
[RSS [Weblog Themes By : nasrblog.ir] |